三重浆果酸奶澳门网站

经过

所有您需要的是5分钟和5种成分,使这些健康和美味的三重浆果酸奶澳门网站冰棍儿甚至可以享用早餐!他们’在锻炼和无罪的小吃之后,可以在这些炎热的夏天冷却。

记得把它固定为稍后保存配方!

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如何制作三重浆果酸奶澳门网站

I’在CSA的份额中一直乘坐蓝莓和黑莓,并有一个草莓的纸箱,转向这些流行音乐的浆果三重奏。覆盆子也显然也可以工作。我用了一杯,你肯定可以使用你喜欢的任何组合。我也用一些龙舌兰淋上了浆果,以带出他们的甜蜜,让澳门网站完美精制糖。

处理器中的浆果

所有你需要做的就是脉冲浆果直到它们’至少回复类似果酱的一致性。或者,如果您愿意,您可以完全纯化它们。

加工浆果

接下来,你’LL只是将浆果折叠成希腊酸奶。我希望混合物混合得很好,但你也可以在澳门网站模具中替代浆果和酸奶,以更多地拥有大理石效果。

浆果酸奶混合物在碗里

它最多需要五分钟,以搅打这种乳白色的浆果混合物并进入冰棍模具。你可能会逃脱大约四个小时,但我认为过夜是最好的。

提示! 准备好在温水下享受模具30-45秒以松开足够滑出的粉底。

希望你’re夏天享受乐趣,安全健康!干杯,帮派!! XO,Kim

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有用的工具

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三重浆果酸奶澳门网站

5种成分和5分钟都需要制作这些健康和美味的三重浆果酸奶冰棍儿,您甚至可以享用早餐!
课程 早餐,甜点,小吃
菜肴 麸质,keto,素食主义者
关键词 浆果澳门网站,健康小吃,澳门网站,酸奶澳门网站
准备时间 5 分钟
总时间 5 分钟
祭品 8 – 10 popsicles
作者 金彼得森

设备

  • 澳门网站霉菌和棍棒

原料

  • 3 什锦新鲜浆果(我用1杯每次草莓,蓝莓和黑莓)
  • 1 ½ 汤匙 龙舌兰或蜂蜜
  • 3 平原或香草希腊酸奶

指示

  • 将浆果放入一碗食品处理器中。
  • 淋浴龙舌兰果实。
  • 脉冲几次直到所需的一致性。
  • 将酸奶放在一个大碗里。
  • 将混合浆果折叠成酸奶。
  • 将混合物转移到大型糕点袋中以填充澳门网站模具。或者,您可以使用勺子来填充模具;它只需要更长时间。
  • 覆盖模具并插入澳门网站棒。
  • 冻结至少4小时,或过夜设定。
  • 在模具周围运行热水30-45秒,以帮助释放澳门网站。享受!

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2评论

  1. 粉底始终是如此漂亮和镜像,对吗?和你’完全钉了这款甜美的浆果酸奶组合!一世’D可能为我的版本添加一些薰衣草:)

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