慢炖锅黄油鸡和花椰菜

经过

使无聊的鸡晚餐用这个经典的印度慢炖锅鸡和花椰菜一件事。如此丰富和奶油,并使用椰奶使其无乳制品。另外,它是易于准备的,第二天更好。一个超级美味和预算友好的食谱,你的简单成分’我想舒适到一周的任何夜晚。它’是一年中的那个时候带上大碗的舒适食物!

记得把它固定为稍后保存配方!

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什么是印度慢炖锅鸡肉?

黄油鸡可能是印度’S最流行的烹饪出口,沿着Tikka Masala。黄油鸡肉配方可以大大变化,但最终导致蒸汽锅沐浴在丰富的加香料,温和,西红柿,奶油,咖喱样酱中。

奶油可以来自沉重的奶油和黄油,或希腊酸奶或椰奶作为我’你选择了这里。您也可以组合上述任何一个。如果你决定进入那个方向,我建议使用全脂酸奶和椰奶。低脂肪或Lite选项将导致较薄的一致性。即使叫做盘子‘butter’ chicken, I didn’使用任何。这是你的选择。

至于所有令人惊叹的味道,它来自印度香料的混合,如加拉姆马萨拉和咖喱粉与孜然,辣椒粉,姜和大蒜相辅相成。再说一遍’您使用的量和您使用的香料的组合的大量余地。

在Crockpot准备好的成分烹饪

如何制作慢炖锅黄油鸡和花椰菜

这个配方的美丽很容易准备,允许慢炖锅进行沉重的举重。我首先用大蒜,姜和香料炒洋葱,以安排芳香的味道。您可以跳过这一步,只需将成分放在慢炖锅中,但我强烈推荐花几分钟的时间。你’LL可奖励。〜‰

接下来,将炒菜洋葱混合物转移到慢炖锅中,然后在鸡肉中层,并在顶部散射花椰菜小花。在涌入油缸之前,我将椰奶,西红柿酱,番茄酱和糊状物一起搅拌在一起。封面,设置计时器,剩下的时间是你的。

煮熟的混乱的成分

如何为慢炖锅鸡肉和花椰菜提供服务

在几个小时内,你’LL有多汁,嫩的鸡肉和花椰菜,令人惊叹的味道和大量的酱汁乞讨浸泡在蒸汽米饭中,并用温暖的熊来擦拭。对于添加的耀斑,我喜欢用切片的葱,弗雷斯诺胡椒,香菜和挤压石灰的碗。晚餐已经准备好了。希望你喜欢,朋友!保持温暖和良好。

xx,金

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基本工具

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慢炖锅黄油鸡和花椰菜

这种经典的印度慢炖锅鸡肉和花椰菜是如此丰富,奶油和健康的使用椰奶和超级美味的香料。它是易于准备的,第二天更好!
课程 晚餐,主要课程
菜肴 亚洲,印度人
关键词 黄油 chicken, chicken dinner, slow cooker chicken
准备时间 15 分钟
厨师时间 4 小时 30 分钟
总时间 4 小时 45 分钟
祭品 6 祭品
作者 金彼得森

设备

  • 慢炖锅

原料

原料

  • 1 汤匙 橄榄油
  • ½. 大黄洋葱,切碎
  • 犹太盐和黑胡椒
  • 4 丁香 大蒜,切碎
  • 1 汤匙 磨碎的新鲜姜
  • 1 汤匙 加拉姆马萨拉
  • 1 茶匙 每种辣椒粉,小茴香和咖喱粉
  • 2 ½ 无骨,无皮鸡大腿或乳房
  • 1 小头花椰菜​​头,切成小花(约3杯)
  • 14- 盎司 可以椰奶
  • 1 ½ 番茄酱
  • 那张 杯子 番茄酱

用于服务:

  • 煮熟的米饭或奎奴亚藜
  • 新鲜香菜
  • 切葱
  • 石灰楔子

指示

  • 在中等煎锅中,在中高的热橄榄油。加入洋葱和煮,直到开始软化,约5分钟。盐和胡椒季节。
  • 搅拌在大蒜,姜,加仑masala,辣椒粉,小茴香和咖喱。煮至芬芳,约1分钟。
  • 将洋葱混合物转移到5或6夸脱的慢炖锅。将鸡放在上面,然后加入花椰菜小花。
  • 在中碗中,将椰奶,西红柿酱和番茄酱一起搅拌。将混合物倒在鸡肉和花椰菜上。
  • 盖上盖子并在高4小时或低4到6小时内烹饪,直到鸡肉煮熟,花椰菜是嫩。烹饪时间可能因慢炖锅而异。
  • 完成后,鸡肉足够冷却以处理,切成咬合块并返回慢炖锅。
  • 在熟饭或奎奴亚藜上舀烤黄油鸡和花椰菜,并根据需要使用Naan,香菜,葱和石灰楔子。享受!

笔记

笔记:
将剩菜储存在密闭容器中,寒冷最多5天或冻结长达3个月。

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