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经过

周末晚餐刚刚变得更容易和味道,这些甜蜜的N辣片潘Adobo Chicken Fajitas!超级美味,柔软和多汁的澳门网站带以及粉红色的辣椒和洋葱包裹在烤玉米饼中是30分钟的食谱’ll have on repeat.

鞭打纸板潘晚餐是我最喜欢的烹饪方式之一’始终为墨西哥食物。我当然不是’在这些寒冷,淫荡的日子里踢起香料。加上这些薄片潘adobo澳门网站澳门网站澳门网站是完美的膳食准备,并且在本周内轻松包装午餐。

请记住将照片固定为稍后保存配方!

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如何制作薄片泛adobo澳门网站澳门网站

为了获得这个薄片帕乐队开始,让澳门网站涂上五种成分的腌料。 Adobo酱带来了热量,蜂蜜带来了甜味。熏辣椒粉和孜然增加了更多朴实的味道,橄榄油的飞溅融合在一起,共同闪闪发光的光泽。一旦澳门网站愉快地腌制,砍掉洋葱和辣椒。我用了两个甜椒和一个poblano,但你肯定可以补充一个墨西哥胡椒,这取决于你的家庭’s heat tolerance.

提示:为了节省更多时间,准备澳门网站并在烹饪前一天晚上砍蔬菜。ðÿ〜‰

接下来,简单地将澳门网站在一层上撒在一半的一半 超大型薄片锅,并将辣椒和洋葱放在另一半。淋上一些橄榄油并撒上s&p在蔬菜上,折腾和烤箱中的弹出。太简单!

鸡,辣椒和洋葱在薄板上准备烘烤

烘烤10分钟后,我用一汤匙剁碎的大蒜搅拌成辣椒和洋葱,然后烘烤10分钟,直到澳门网站煮熟,蔬菜开始焦炭。虽然Fajita混合物在烤箱里,你可以暖和烤玉米饼并准备好你的浇头。

Adobo Chicken Fajitas在带烧焦玉米饼,石灰楔子和香菜的薄片平底锅上。 #fajitas #chickenfajitas #sheetpandinners #quickandeasydinnerrecipes #sheetpandicinners #healthydinners #healthydinners#glutenfree #mexicanfood #giveitsomethyme | expititeDethyme.com

现在它’是一些严重美味的法国的时间!这次,我围绕着浇头的东西,为一些牛油果,石灰楔子,新鲜的香菜,切碎的Queso Blanco奶酪,切片弗雷斯诺辣椒ðÿ“¥为更大胆的家庭。无论你的帮派都喜欢最好,享受! XO,Kim

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更容易墨西哥人最爱

它没有’T必须是Cinco de Mayo享受墨西哥人。你’LL全年爱这些食谱!

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和更多的纸板食谱

这些是食谱意味着一周晚上享受!

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基本工具

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课程 晚餐,主要课程
菜肴 墨西哥人
关键词 澳门网站晚餐,法国,墨西哥食物,薄片锅晚餐
准备时间 10 分钟
厨师时间 20 分钟
祭品 4 祭品
作者 金彼得森

设备

  • 超大型薄片锅

原料

  • 1 汤匙 阿斗波酱汁
  • 3 汤匙 超初榨橄榄油,分开
  • 1 汤匙 蜂蜜
  • 1 茶匙 陆地审查
  • 1 茶匙 熏制辣椒粉
  • ½. 茶匙 犹太盐
  • 1 ½ 无骨,皮肤鸡胸肉
  • 2 甜椒(红色,黄色或橙色),切成薄片
  • 1 Poblano Pepper,切成薄片
  • 1 黄色洋葱,切成薄片
  • 1 汤匙 蒜末
  • 1石灰的果汁,加上楔子
  • 8-10 面粉或玉米饼,在烤箱里烤或温暖
  • 浇头:Queso Blanco或Cheddar奶酪,切片鳄梨,新鲜的香菜和石灰楔子

指示

  • 预热烤箱到425度F.
  • 在一个小碗里,混合Adobo,1汤匙橄榄油,蜂蜜,小茴香和盐直至合并得很好。
  • 将鸡切成½卷的条带。转移到中碗。
  • 将Adobo混合物倒在澳门网站条上,轻轻折腾直至均匀涂覆。 (可以在烹饪前一天准备。覆盖和冷却。)
  • 将澳门网站转移到大片平底锅的一半,并在均匀的层中传播。
  • 将胡椒和洋葱切片放在锅的另一半。毛毛雨,剩下2汤匙橄榄油和盐和胡椒。扔蔬菜结合。
  • 将薄片锅放入预热的烤箱和烘烤10分钟。
  • 将大蒜搅拌成蔬菜并烘烤10次,直到澳门网站煮熟,蔬菜开始。
  • 从烤箱中取出锅,挤压石灰汁并一起扔掉一切。
  • 为了服务,将澳门网站发球菌混合物堆积在玉米饼上,并根据需要提出上述建议。享受!

笔记

*这个配方也适用于膳食准备!
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2评论

  1. 多么令人愉快的组合,美丽的形象和如此灿烂的鲜艳的色彩!外面可能会变得阴沉,但仍然冷,但这种食谱尖叫着春天即将到来的ðÿ™,做得很好!

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