烤农厂市场澳门网站与哈友and Adobo Chicken

经过

Grill marks galore with this 烤农厂市场澳门网站与哈友and Adobo Chicken dressed in a bright basil and parsley vinaigrette. It’像美国人,希腊和墨西哥菜一样,有一个严重的令人垂涎的碰撞。你’重新想到这一点健康,快捷,轻松的晚餐,重复所有夏天。

不可否认,我的丈夫没有’T对澳门网站过于兴奋,但这完全是一个不同的故事。烧焦和烟熏漫游,蔬菜,非熔化的Halloumi和辛辣的鸡肉将这种无麸质澳门网站放入自己的联赛中。加上柠檬,草本香醋完全将烤味道融为一体。

请记住将照片固定为稍后保存配方!

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制作烤农民市场澳门网站

在花园州,农民市场与夏季蓬勃发展’赏金。西红柿aren.’在这里还有,但它赢了 ’很久了。如果他们是,他们肯定会加入这支脆莴苣,甜玉米,西葫芦和红洋葱。

香醋是罗勒和欧芹,葱,柠檬汁,龙舌兰和超初榨橄榄油的美味泥。您可以轻松包含或替代香菜,石灰果汁,蜂蜜或枫糖浆作为甜味剂。你可以在前一天鞭打这个绿色女神。

蔬菜烤

就准备蔬菜,只是刺玉米,切片夏南瓜,洋葱和哈洛米,并使罗马的心脏减半。 小费: 一定要留下根部完好无损,以保持叶子。

只需烧毁烧烤,涂上橄榄油的帮派,并撒上盐和胡椒。然后烧烤!

罗曼,西葫芦,玉米,红洋葱和halloumi准备好烧烤

准备鸡肉也是一个肚带。你可以使用乳房或大腿。用甜蜜的n涂抹它们’Adobo酱,蜂蜜,橄榄油和地茴香辣釉。热量时,我们有一个相当温和的剧烈,但如果你’更冒险的冒险会随意加入一些辣酱或辣椒到混合​​中。此外,您可以完全省略鸡肉,以保持澳门网站素食主义者。

鸡胸肉涂上adobo釉准备好烧烤

一旦所有烧烤都开始,将粒子从玉米棒中切割,切片鸡和哈友,并抓住一个大盘盘。安排你的烧焦的美女,给他们一个很好的苗条的敷料,并且你最喜欢的露出。希望你尽可能多地爱这个。欢呼到夏天,朋友!!

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更美味的夏季菜肴

利用夏天’S Bounty与这些季节性食谱会让你的帮派回来更多。

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烤农厂市场澳门网站与哈友and Adobo Chicken

澳门网站达到了一个全新的水平,用烟熏烤制的romaine,蔬菜,halloumi和辣鸡,然后用明亮的新鲜草本醋汁淋上。
课程 晚餐,午餐,主菜,澳门网站
菜肴 美国,麸质免费,keto
关键词 entree澳门网站,澳门网站,夏季食谱
准备时间 25 分钟
厨师时间 20 分钟
总时间 45 分钟
祭品 4 祭品
作者 金彼得森

原料

敷料

  • ¾ 杯子 包装的新鲜罗勒,欧芹或香菜(或组合),加上更多的装饰
  • 3 葱,切碎
  • 3 汤匙 柠檬或石灰汁
  • 1 汤匙 龙舌兰,蜂蜜或枫糖浆
  • ¼ 杯子 特级初榨橄榄油
  • 犹太盐和胡椒

  • 1 汤匙 阿斗波酱汁
  • 1 汤匙 特级初榨橄榄油
  • 1 汤匙 蜂蜜
  • 1 茶匙 陆地审查
  • ½ 茶匙 犹太盐
  • 1 ½ 无骨,皮肤鸡胸肉

澳门网站

  • 2 长叶莴苣心脏,约7盎司,纵向减半,根末完整
  • 2 中等夏南瓜,纵向四分之一
  • 2 耳朵玉米,壳
  • 1 大红洋葱,切成½英寸厚的切片
  • 6 盎司 Halloumi奶酪,切成2片
  • 3 汤匙 特级初榨橄榄油
  • 犹太盐和胡椒

指示

敷料

  • 将前5种成分结合在高通量的搅拌机或食品加压器中,直至完全光滑。季节用盐和胡椒味。
  • 制作¼杯。 (可以提前1天制作。覆盖和冷藏。)

  • 在一个小碗里,混合茶杯,橄榄油,蜂蜜,小茴香和盐直至合并得很好。在鸡胸肉两侧刷混合物。
  • 在准备蔬菜的同时,让我们站在室温下。

澳门网站

  • 预热烤架到介质。
  • 将玉米,西葫芦宿舍,洋葱切片,减半的绳索和Halloumi切片放在1或2个大型羊皮纸衬里的烤盘上。
  • 刷掉橄榄油遍布蔬菜和Halloumi。慷慨地撒上盐和胡椒。
  • 从鸡肉和玉米开始。适合您可以在有足够的空间翻转和转弯的烤架上。
  • 使用这些烹饪时间作为导向器,如果射击太快或不够充分,请调整烤架的热量。
  • 每侧烧烤鸡大约5分钟,或直到插入最厚的部分寄存器中的瞬间读取温度计,160°传递到与箔的清洁板和帐篷。
  • 每隔几分钟烧烤玉米约15分钟。如果有空间,请用鸡肉烤玉米。
  • 对于西葫芦和洋葱,每侧烧烤4-5分钟,这取决于热量在烤架上的强度。
  • Halloumi和Romaine可以一起烧烤。烧烤绳索,切开,直到轻微烧焦,2到3分钟。 Halloumi每侧大约需要2分钟,直到金褐色。
  • 当冷却到足以处理时,将粒切除玉米棒子,并将Halloumi切片切成三分之一。
  • 在盘子上安排罗马,鸡肉,玉米,西葫芦,洋葱和Halloumi。淋上一些敷料并分开通过其余的休息。享受!

笔记

*食谱改编自吃’最近7月/ 8月的问题。

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10评论

  1. 我在这个烤的农民市场澳门网站中穿过所有颜色和口味。我喜欢你添加了adobo鸡和halloumi,如此美妙的风味组合。我们喜欢在波特兰探索我们当地的农民市场,所以我迫不及待地想尝试这个食谱!

  2. 我自己是澳门网站人,我’D想确认这是夏季澳门网站的辉煌夏季解释。它几乎是板上的彩虹(减去一两种颜色),并且成分的组合就是正确的。做得好!

  3. 这个烤的农民市场澳门网站的颜色令人难以置信!我还没有打出任何市场,但它在我的待办事项清单上! Halloumi是一个很好的补充,我喜欢adobo鸡肉,所以显然这将是我家的胜利者!

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